日本の科学者たちは、笑いが私たちの健康に良い影響を与えることを証明しました。 医師のダミアン・マスクレットが、5 月 15 日月曜日の 12/13 の番組でこの研究について詳しく説明します。

笑いは健康に良い影響を与えると言われています。 65歳以上の12,165人を6年間研究した日本の科学者は、よく笑う人は認知症のリスクが16％低いことを発見した、5月15日月曜日、12/13のセットに出席したジャーナリストで医師のダミアン・マスクレットが説明します。 一方で、あまり笑わない人は脳卒中を患う可能性が高くなります。 「毎日笑っていれば、リスクは少なくなります。 […] 週に 1 ～ 5 日頻繁に笑う人は +12%、めったに笑わない人は +27%、まったく笑わない人は脳卒中リスク +60%。」と保健専門家は言う。

ダミアン・マスクレットはそう主張する 「すべては脳にかかっています」。 「笑いはストレスと不安のホルモンであるコルチゾールを減少させます。 また、脳によって生成されるモルヒネの一種であるエンドルフィンのような、気分を良くするホルモンの放出も増加します。 これらすべてが血圧を下げ、動脈を弛緩させ、痛みを軽減します。」。 笑いは気分、記憶力、自尊心、創造性を向上させます。

笑いと認知症

笑いとストレス

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